rizki hidup sehat's Journal, 04 Apr 20


View Diet Calendar, 04 April 2020:
1921 kcal Fat: 46.38g | Prot: 47.10g | Carbs: 330.13g.   Breakfast: Bubur Ketan Hitam,  Bubur Kacang Hijau,  Rengginang, Opak,  Gula Pasir, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. Lunch:  Rengginang,  Opak,  Telur Rebus,  Kubis Hijau Dimasak,  Wortel Dimasak. Dinner:  Telur Rebus,  Wortel Dimasak,  Kubis Hijau Dimasak,  Nasi Putih, Roma Biskuit Kelapa. Snacks/Other: Intrafood Jahe Wangi,  Rengginang, Opak. more...
1550 kcal Exercise: Cardio - 16 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 12 minutes, Resting - 15 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rizki hidup sehat's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.