Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
49.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 70.26g | Carbs: 204.75g.
Breakfast: Хлібці Удальці Хлібці Хрусткі, Зеленый Чай. Lunch: Подсолнечное Масло, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Куриные Бедрышки (Запеченные), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Зеленый Борщ. Snacks/Other: Nordic Овсяные Хлопья, Банан, Яйцо, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Банан. more...
|
|
1226 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
고양이 meow meow 's Weight History
|