Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 28.41g | Prot: 54.00g | Carbs: 96.23g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Карусель Сыр Легкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Монастырский. Dinner: Kotanyi Масло Тыквенное, Лента Форель Радужная. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара , Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
zajchik70's Weight History
|