Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
43.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 41.37g | Prot: 47.97g | Carbs: 158.27g.
Breakfast: Кожен День Кокосовая Стружка, Ежевика, Своя Линия Халва, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна, Сильпо Банан. Lunch: Картофель (с Кожурой), Хуторок Шампиньоны Маринованные, Кабачки Тушеные, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Курага. Dinner: Картофель (с Кожурой), НІЖИН Ікра З Кабачків, Сильпо Соевый Продукт Тофу. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
audrey^)'s Weight History
|