Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
77.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 62.50g | Carbs: 75.77g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Herbalife Протеиновый Батончик. Lunch: Халва, Салат Оливье, Ласка Майонезный Соус Постный, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красная Фасоль (Консервированная), Сарделька, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
selemka73's Weight History
|