Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
103.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2376 kcal
|
Fat: 120.14g | Prot: 116.11g | Carbs: 207.31g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Хлеб Черный, Сосиски, Жареное Яйцо. Lunch: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Ашан Кекс Столичный, Варенька Варенье Малина, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Растишка Йогурт Клубничный. Dinner: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Ржаной Хлеб, Гуляш из Говядины, Картофель Отварной, Ермолино Пицца Студенческая. Snacks/Other: Любятово Печенье Мария Традиционное, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Пётр Смирнов's Weight History
|