|
Завтрак на 331 ккал Манго с кожурой - 145 гр Йогурт "данон" творожный - 1 порция (170 гр) За кадром: Чай с лимоном - 300 мл Мёд цветочный - 15 гр
|
1572 kcal
|
Fat: 53.90g | Prot: 74.64g | Carbs: 198.56g.
Breakfast: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Манго, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай с Лимоном. Lunch: Паста карбонара с куриным филе (без бекона). Dinner: Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, Паста карбонара с куриным филе (без бекона). Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Окей Манго, Помидоры, Фреш 25 Хлеб Столичный, Мясновъ Докторская. more...
|
|
 Comments
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
06 Apr 20 by member: sashulya2
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
girl25rus's Weight History
|