Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 47.38g | Prot: 68.24g | Carbs: 112.17g.
Breakfast: Хлеб Черный, Чай с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Молоком, Листья Салата, Салат Свекольный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Dinner: Био Баланс Йогурт. Snacks/Other: Салат Свекольный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mika1228's Weight History
|