Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 28.22g | Prot: 49.94g | Carbs: 118.70g.
Breakfast: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен), Medolubov Крем-Мёд с Апельсином, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Lunch: Рис Отварной, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Dinner: Зерница Сухари с Изюмом, Агрокомплекс Паштет из Мяса Птицы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Зерница Сухари с Изюмом, Сырники из Обезжиренного Творога, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natkovaleva1981's Weight History
|