Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 72.29g | Prot: 78.83g | Carbs: 149.63g.
Breakfast: Шоколадный Кекс, Кофе с Молоком, Селедка, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Свинина Тушеная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Кофе с Молоком, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Верный Зефир Ванильный, Кофе с Молоком, Сельдь Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|