Tika165's Journal, 06 Apr 20


View Diet Calendar, 06 April 2020:
986 kcal Fat: 27.49g | Prot: 44.62g | Carbs: 144.55g.   Breakfast: Sunpride Pisang Single,  Selai Kacang,  Roti Gandum Panggang. Lunch:  Bawang Merah,  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar),  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Nasi Merah. Dinner:  Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku). Snacks/Other:  Pepaya. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tika165's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.