Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
49.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3863 kcal
|
Fat: 144.20g | Prot: 124.57g | Carbs: 536.67g.
Breakfast: Ешь и Худей Чизкейк, Здравушка Молоко 2%, Корица, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Черничный Пирог, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Иван-Поле Соус Терияки, Котлеты из Куриной Грудки, Перловая Каша, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Dinner: Черничный Пирог. Snacks/Other: Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Иван-Поле Сироп Карамель, Здравушка Молоко 2%, Магнит Банан, Иван-Поле Сироп Карамель, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Магнит Банан, Ешь и Худей Чизкейк. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria150596's Weight History
|