|
Понеділок - день тяжкий 😬 пізня вечеря о 22 🥗 Салат з тунцем, риба відварна 🐠 КБЖУ: 311 40/10/15
|
1370 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 87.21g | Carbs: 141.47g.
Breakfast: Good Food Кукурузные Вафли Соленье , Мёд, Селянське Молоко 3,2%, Piatnica Творожный Сыр, Сыр Маасдам, Liu Овсянка Ц/З, Банан. Lunch: Кешью, Vitanella Молочний Напій Протеїновий, Груши, Liu Блины (по-Овс) с Грибами. Dinner: Ежевика, Редис, Ulubione Кукуруза Консерв, Marinero Минтай Отварной, Intermarche Тунец в Собственном Соку, Rio Mare Тунец с Чили , Пекинская Капуста, Петрушка, Kuhne Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Помидоры Черри. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|