Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
45.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 80.38g | Prot: 67.03g | Carbs: 77.84g.
Breakfast: Яготинский Сливки 10%, Сыр Маасдам, Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Roshen Шоколад Чёрный с Черносливом. Lunch: Торчин Горчица Дижонская, Сыр Маасдам, АВК Чёрный Шоколад с Черникой, Свиная Отбивная, Свекла Вареная. Dinner: Яйцо Куриное, Сыр Маасдам, Свекла Вареная. Snacks/Other: Hochland Сыр Чеддер, Galleti Хлібці Житні. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
audrey^)'s Weight History
|