Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
65 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 69.73g | Prot: 106.53g | Carbs: 131.98g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Now Foods Омега-3, Красное Яблоко, Сваля Творог 0.5%, Сибирская Клетчатка Супер Черника, Billa Сыр Маасдам, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Магнит Авокадо. Lunch: Азбука Вкуса Торт Ореховый с Пралине От Шеф-Кондитера, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Красное Яблоко. Dinner: тыквенный пирог 06.04.20, Сухие Цельные Семена Кунжута, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Шпинат, Помидоры, Яйцо. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|