|
Заметила тенденцию, что проще контролирую порции, когда выкладываю их фото сюда) Поэтому с завтрашнего дня снова буду постить фото еды)
|
1500 kcal
|
Fat: 60.53g | Prot: 55.93g | Carbs: 181.72g.
Breakfast: Батон, Viola Сыр Плавленый, Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Calve Мексиканская Сальса Соус, Картофельное Пюре, Кофе с Сахаром, Рот Фронт Батончики. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Простые Пельмени. Snacks/Other: Сухари, Вареное Яйцо, Alpenland Йогурт 0,3%. more...
|
|