lillen5410's Journal, 06 Apr 20


View Diet Calendar, 06 April 2020:
1828 kcal Fat: 97.05g | Prot: 163.89g | Carbs: 71.08g.   Lunch: denille's picks 三色藜麥, 特級初榨橄欖油, 龍鳳 毛豆仁, 里仁 紫蘇籽油, Kewpie 和風醬(芥末口味), Costco 有機花椰菜,  紅燒牛肉, 全聯 豬里肌火鍋肉片,  炒雞蛋,  番茄, 全家 凱撒沙拉, 黄色燈籠椒, 水煮蛋. Dinner:  清蒸鱸魚,  鯛魚, 全聯 豬里肌火鍋肉片,  高麗菜,  娃娃菜,  雪糕筒(餅乾或威化餅), 杜老爺 瑞士巧克力冰淇淋, 好菇道 菇類,  金針菇,  杏鲍菇, 鴨腿, Costco 美國嫩肩里肌牛排,  豬頸肉. more...

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