Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
770 kcal
|
Fat: 22.38g | Prot: 29.69g | Carbs: 121.26g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Хрен, Онисс Паштет Печеночный, Хлебец, Овсяноблин, Кофе. Lunch: Грейпфрут, Банан. Dinner: Хлебец, Рыба, Хлебец, Яблоко, Морковь, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Other: Хлебец, Кофе. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|