Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 58.47g | Prot: 50.41g | Carbs: 97.14g.
Breakfast: Milka Weiße Schokolade. Lunch: ОАО Молоко Сырок Творожный Ванильный, Урюк Шампиньоны Жареные с Соусом Терияки, Натур Буфет Макароны по-Флотски. Dinner: Глубокое Сгущёнка, ВкусВилл Сырники Творожные Н-Групп, Mehrkornbrot, Gut & Günstig Bauchspeck, Spiegelei, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Балтийский берег Морская Капуста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|