|
sarapan avocado pancake ....
|
1413 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 83.46g | Carbs: 151.18g.
Breakfast: Madu, Telur, Quaker Oat, Pisang Kepok Rebus. Lunch: Shirataki Mie Kering, Tahu Kukus, Finna Sambal Terasi Uleg, Kecambah, Telur Rebus, Soto Ayam. Snacks/Other: Susu Kedelai, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Goreng, Buah Srikaya. more...
|
|
 Comments
aku bikin ini gagal mulu ka 😂
08 Apr 20 by member: dheawidya
|
Harus pas konsistensi adonannya dan teflonnya anti lengket 😂
09 Apr 20 by member: Vivi ELnesha
|
09 Apr 20 by member: dheawidya
|
09 Apr 20 by member: indiyours
|
AVOCADO PANCAKE 😘
Estimasi total kalori : 450 kalori per resep(sudah + topping 1 sdm madu+pisang+chocochips)
Bahan :
2 buah pisang kepok matang
5 sendok quacker oat merah/biru
1 butir telur
30 gram avocado matang (boleh pake boleh engga, aku cuma buat aroma aja)
Sejumput garam
Sejumput baking powder
Sedikit pasta pandan untuk percantik warna
5 sdm air
Cara buat :
1. Blender semua bahan menjadi satu.
3. Panaskan teflon anti lengket.
4. Tuang adonan ke dalam teflon, tunggu sampai bergelembung. Masak dgn api kecil.
5. Setelah adonan bergelembung, balik adonan. Angkat. Sajikan.
Beri topping sesuai seleraaa yaaaa😍
Ini udah manis walaupun tanpa stevia.. Manis dari pisangnya dan harum 😊
Selamat mencobaaa😍
#vividietrecipes
09 Apr 20 by member: Vivi ELnesha
|
09 Apr 20 by member: athiasafrina1
|
tolong berenti posting makanan ginian. saya yg cuma bs masak telor dadar gak kuat liatnya😭😭
09 Apr 20 by member: hilmanzhr
|
@hilmanzhr wkwkwkwk😂klo ga kuat lambaikan tangan ke kamera ka
@vivi besokk langsung cobaaaa .. Makasihhhh kaaa resep nya 😊😊😊
09 Apr 20 by member: dheawidya
|
09 Apr 20 by member: Ksoo yeoja chingu
|
Okeee sama2.. Yg ga kuat imannya telen ludah ajaaa 😂😂😂
09 Apr 20 by member: Vivi ELnesha
|
Trus apa kalo lambaikan tangan ke kamera? Dateng gitu makanannya? Kan nggak 😭
09 Apr 20 by member: hilmanzhr
|
Hihii ... Ya nggaa .. Klo pgn jadi makanan nya ,kk ke dapur bikin adonan,trus masak jadi dehh .. Hhii peace peace peace 😁
09 Apr 20 by member: dheawidya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vivi ELnesha's Weight History
|