Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
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79.1 kg
Lost so far: 31.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2238 kcal
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Fat: 43.04g | Prot: 183.20g | Carbs: 269.30g.
Breakfast: Coop Caffè Solubile Classico, Torta PRO BulkPowders Light, Latte Arborea Latte Scremato. Lunch: Nostromo Tonno al Naturale Zero, Bonduelle Mais Bio, Pomodoro Cuore di Bue, Probios Fusilli di Lenticchie Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Melanzane Grigliate Surgelate , Mutti Sugo Pomodoro e Basilico, Le Naturelle Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Other: Torta PRO BulkPowders Light, Pastiera senza glutine, Kinder Schoko Bons, Mela, Torta PRO BulkPowders Light, Lindt Ovetto Lindor Fondente, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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