Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 65.44g | Prot: 31.82g | Carbs: 163.85g.
Breakfast: KDV Pro Чипсы со Вкусом Сыра, Ермолино Конфеты Шокотайна, Конфета, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом , Персона Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Макароны по Флотски. Lunch: Персона Кетчуп Томатный, Манты, Свитлогорье Пельмени Маленькие. more...
|
Losing 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|