Ужин на 458 ккал Рагу (свинина, картофель, помидоры) по моему рецепту - 1.1 порция/360 гр
|
1375 kcal
|
Fat: 47.40g | Prot: 40.94g | Carbs: 191.71g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Помидоры, Ратимир Котлеты по-Домашнему , Макфа Вареные Макароны. Dinner: Мандарины, Рагу (свинина, картофель, помидоры). Snacks/Other: Окей Манго, Магнит Яблоко, Владхлеб Хлеб Подольский, Владхлеб Бублик Весенний, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
|
Comments
рагу разве таким жидким бывает ?)
10 Apr 20 by member: olga.shevchenko
|
но все равно понятно, что вкусно !)
10 Apr 20 by member: olga.shevchenko
|
olga.shevchenko, оно гуще. Своему мч я наложила так, чтобы оно имело классическую консистенцию. Себе поменьше мяса, побольше подливки, так больше нравится :)
10 Apr 20 by member: girl25rus
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
girl25rus's Weight History
|