Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 83.09g | Prot: 58.93g | Carbs: 148.54g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Санта Бремор Атлантик Фиш Скумбрия , Огурец (с Кожурой), Ашан Круассан. Lunch: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Двойной Биг Мак, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|