Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 59.01g | Prot: 62.11g | Carbs: 145.26g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Valio 17%, Хлеб Солодовый с Айвой Тираспольский Хлебокомбинат, Халва. Lunch: Сыр Valio 17%. Dinner: Хлеб Солодовый с Айвой Тираспольский Хлебокомбинат, Сыр Valio 17%, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Вода, Халва, Вода, Сыр Valio 17%, Вода, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali1828's Weight History
|