|
post 2.2
|
79.1 kg
Lost so far: 31.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4312 kcal
|
Fat: 119.73g | Prot: 196.96g | Carbs: 597.55g.
Breakfast: Torta PRO BulkPowders Light. Lunch: Nostromo Tonno al Naturale Zero, Probios Fusilli di Lenticchie Rosse, Pomodoro Cuore di Bue, Bonduelle Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Nutella Nutella, Molino Spadoni Grissini con Quinoa, Primaly Muesli alla Frutta, Inglese Girasoli al Caramello, Pastiera senza glutine, Kinder Schoko Bons, Perugina Grifo al Latte, Perugina Grifo al Latte, Nutrifree Special Bran - Fiocchi, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Torta PRO BulkPowders Light, Coop Colomba Classica. Snacks/Other: Inglese Girasoli al Caramello, Mango, Mela, Nocciole, Mozzarella, Lindt Ovetto Lindor Fondente , Torta PRO BulkPowders Light, Pastiera senza glutine, Nutella Nutella, Molino Spadoni Grissini con Quinoa, Kinder Schoko Bons, Mela, Torta PRO BulkPowders Light, Torta PRO BulkPowders Light, Torta PRO BulkPowders Light. more...
|
steady weight
|
|
|