Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 22.62g | Prot: 64.92g | Carbs: 130.40g.
Breakfast: Сахар, Fine Life Красная Смородина Замороженная, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Грудка Индейки, Картофель Отварной, Баклажаны Тушеные. Dinner: Апельсин. Snacks/Other: Морковь, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
birukova.anny25's Weight History
|