Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
76 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
878 kcal
|
Fat: 33.24g | Prot: 70.44g | Carbs: 75.03g.
Breakfast: Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры. Lunch: Сельдь Соленая, Мексиканская Смесь, ВкусВилл Заливное из Индейки. Dinner: Манго, ВкусВилл Кефир 1%. Snacks/Other: Сиртаки Сыр Light, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tburtsewa's Weight History
|