Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
441 kcal
|
Fat: 20.52g | Prot: 31.12g | Carbs: 33.83g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Горький, Бастурма, Сыр Голландский, Кофе с Молоком. Lunch: Киви, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Кофе с Молоком. Dinner: Кофе с Молоком, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Snacks/Other: Сыр Голландский, Бастурма, Чай. more...
|
|
246 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Samsung Health - 23 hours and 45 minutes. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
tatjana.gbrv's Weight History
|