Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
88.5 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 41.20g | Prot: 47.77g | Carbs: 121.51g.
Breakfast: Запеканка ПП, Кофе с Молоком. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Бублик, Кофе с Молоком, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|