Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 39.87g | Prot: 63.08g | Carbs: 85.53g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры, Каждый День Зефир Ванильный. Lunch: Сиртаки Сыр Light, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Куриного Филе с Шампиньонами и Вялеными Томатами , ВкусВилл Смесь Мексиканская. Snacks/Other: Ананас, Сельдь. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tburtsewa's Weight History
|