Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 90.03g | Carbs: 146.16g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Яйцо (Целое). Lunch: Пирожок с Картошкой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная с Сыром, Чечевица Вареная, Болгарский Перец. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya3batueva's Weight History
|