tonyd59's Journal, 12 Apr 20

Si ma balance pouvait me faire perdre autant tous les jours j’aurai dépasser mon objectif dans 2 semaines ! ^^ 💪
98.5 kg Lost so far: 11.5 kg.    Still to go: 8.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 April 2020:
3053 kcal Fat: 160.44g | Prot: 91.90g | Carbs: 242.92g.   Breakfast: Banane, Oeuf, Lidl Nectar Multivitaminé Light. Lunch: Bonduelle Rösti , Saucisse de Poulet, Chipolatas, Belin Croustilles , Porto. Dinner: Auchan Rosti, Chipolatas, Côtelette de Porc, Leffe Blonde. Snacks/Other: Delisse Tiramisu Framboise. more...
Losing 4.9 kg a Week

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Comments 
Merci  
12 Apr 20 by member: tonyd59
Oui Angie, j’espère être à 90 kg pour septembre. 
13 Apr 20 by member: tonyd59

     
 

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