diananofotha's Journal, 12 Apr 20

berapa kalori bakso 2 biji yang satu ukuran standar yg satu kecil ga pake mie
cuma pake saos separo ga semua ,sambel cabai 2 sendok teh itu mangkok kecil bangeet

View Diet Calendar, 12 April 2020:
1761 kcal Fat: 51.22g | Prot: 77.37g | Carbs: 266.01g.   Breakfast:  Telur Puyuh,  Telur Puyuh,  Telur Rebus,  Cabai Merah atau Rawit. Lunch:  Garam,  Tempe Rebus,  Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus),  Terung Dimasak,  Bawang Merah,  Bawang Putih. Dinner:  Daun Bawang, So Good Bakso Sapi Kuah, Finna Sambal Terasi Uleg,  Saus Tomat, Bakso Daging Sapi,  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Other: Filma Margarin, Royco Royco Ayam, Tepung Jagung, Rose Brand Tepung Beras, Telur Puyuh, Telur, Jambu Biji,  Kopi,  Gula Pasir. more...
1403 kcal Exercise: workout - 10 minutes, Housework - 30 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 11 hours and 42 minutes, Standing - 1 hour and 38 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 3 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


diananofotha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.