Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
93.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 77.37g | Prot: 139.48g | Carbs: 109.68g.
Breakfast: 365 Дней Сухари с Изюмом, Спрайт Спрайт, Кофе с Молоком и Сахаром, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький 72%, Вино Совиньон Блан, Молоково Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром, Спрайт Спрайт, Спрайт Спрайт. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0826's Weight History
|