Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 39.71g | Prot: 76.02g | Carbs: 26.71g.
Breakfast: Чай, Махеевъ Горчица Русская, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: ВкусВилл Суп Овощной с Бобами Маш, Салат Оливье. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Окское Яичный Белок, Белый Хлеб, Сафа Сардельки Говяжьи Халяль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pp-pohudey's Weight History
|