Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1962 kcal
|
Fat: 105.73g | Prot: 135.51g | Carbs: 115.77g.
Breakfast: Утро Родины Кофе с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс». Lunch: Утро Родины Кофе с Молоком, Сыродел Сыр Адыгейский , Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой). Dinner: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Агрокомплекс Пастрома Птицы, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blue.eyes.girl's Weight History
|