Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
56 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
390 kcal
|
Fat: 8.47g | Prot: 20.24g | Carbs: 63.00g.
Breakfast: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Пятёрочка Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Danone Творог Мягкий с Инулином, с Льняными Семенами и Злаками, Яйцо. Lunch: Помидоры, Булгур (Вареный). Dinner: Lactica Греческий Йогурт, Свекла Вареная, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
suldinadariya's Weight History
|