Partalinka's Journal, 13 Apr 20

А ля шаверма без питы. Заправка: ст.л. 20% сметаны, немного готовой горчицы, сухой чеснок.
Всего 300 ккал на все блюдо.

---

1729 kcal

Fat: 126.79g | Prot: 102.80g | Carbs: 50.58g.   Breakfast: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Бразильские Орехи, Сметана 20%, Семена Льна, Яйцо, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Сухие Семена Чиа. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Арахис, President Сыр Камамбер, Капуста, Сметана , Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Семушка Семена Тыквы Очищенные , Льняное Масло, Лента Треска с Овощами . more...