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Voltei na Nutricionista hoje. Menos 3 kg sem sacrifício nenhum e nessa quarentena estando 100% parado. Muito feliz com os resultados.
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98 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.9 kg a Week
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arthurzfranklin's Weight History
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