Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
47.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 42.05g | Prot: 46.65g | Carbs: 195.77g.
Breakfast: Банан, Русский завтрак Каша 4 Злака. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной, Майонез, Братцы Вареники Вареники с Картофелем. Dinner: Салат Овощной, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Бутерброд с Колбасой, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.bro222's Weight History
|