|
Обед.🍽☕️ Филе куриное пожарила на сухой сковороде без масла, запечённая морковь, свежие - огурчик, перец, лучок. Сыр Пармезан. Цельнозерновые хлебцы. Заправила немного льняным маслом. КБЖУ 464/40/9/33
|
1501 kcal
|
Fat: 59.25g | Prot: 124.82g | Carbs: 118.38g.
Breakfast: Сибтар Клетчатка Льняная, Пятерочка Лимон, Агро-Альянс Пшеничная Крупа, Замороженная Вишня. Lunch: Морковь, Valleverde Сыр Реджанито, Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Здоровое Меню Масло Льняное, Куриное Филе, Болгарский Перец, Лук, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Яйцо Куриное, Киви, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Samira @'s Weight History
|