Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
84.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 94.64g | Prot: 102.87g | Carbs: 167.81g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Банан, Творог 5%, Сметана . Lunch: Жареное Яйцо, Приготовленные Грибы, Гречка Отварная. Dinner: Кефир 2,5%, Говядина Отварная. Snacks/Other: Чай с Молоком, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина180765's Weight History
|