DWI MARVIA NINGSIH's Journal, 15 Apr 20

mari makannn

View Diet Calendar, 15 April 2020:
1247 kcal Fat: 56.40g | Prot: 51.78g | Carbs: 132.16g.   Breakfast: Bakwan. Lunch: Bakso Ayam, ABC Saus Sambal, Mayones, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Wortel. Dinner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Puyuh, Petai, Nasi Putih, Filma Minyak Goreng Filma, Bawang Merah, Bawang Putih, Bakso Ayam. Snacks/Other: Kerupuk Makanan Ringan, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Pepaya, Rempeyek. more...
2194 kcal Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 7 minutes, Fitness Training (Workout) - 12 minutes, Resting - 23 hours and 11 minutes, Aerobics - 30 minutes. more...

18 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


DWI MARVIA NINGSIH's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.