|
Je m’améliore grandement à la course 🏃♂️ encore quelques kilos en moins et je serai Usain Bolt ou presque 😂
|
2079 kcal
|
Fat: 104.78g | Prot: 100.34g | Carbs: 205.64g.
Breakfast: Banane, Oeuf, Lidl Nectar Multivitaminé Light. Lunch: Pâturages Paturette Saveur Praliné, Auchan Saucisses aux Lentilles. Dinner: Pâturages Paturette Saveur Praliné, Carrefour Bio Saumon Fumé, Avocat, Mayonnaise Légère, Concombre (avec Peau). Snacks/Other: Kinder Mini Eggs, Salade de Fruits, Carrefour Fromage Blanc 0%. more...
|
|
3251 kcal
|
Exercise:
Running - 11/kph - 47 minutes, Resting - 15 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
C’est quel outil ça? Je le veux lol
15 Apr 20 by member: mymyri21
|
C’est juste l’écran de mon tapis de course ^^
15 Apr 20 by member: tonyd59
|
Ahhhhh ok je pensais tu courais à l’extérieur
C génial tu cours lgtps bravo!!!
15 Apr 20 by member: mymyri21
|
15 Apr 20 by member: cdigi01
|
C’est top ce que tu fais .... ça va payer... ça paye déjà 💪
15 Apr 20 by member: Soraya1985
|
Merci à vous, oui j’espère perdre 8kg pour septembre mais ça va être chaud ^^
16 Apr 20 by member: tonyd59
|
16 Apr 20 by member: Elodie.95
|
8 kg jusqu’en septembre ? C’est très raisonnable et atteignable.... ne lache pas tes efforts, équilibre bien ton alimentation.... fais toi plaisir de temps en temps..... et le tour est joué !!
16 Apr 20 by member: Soraya1985
|
16 Apr 20 by member: tonyd59
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|