Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 39.97g | Carbs: 106.82g.
Breakfast: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Хлеб Черный, Велком Колбаса Брауншвейгская, Кофе с Молоком и Сахаром, Кекс Творожный, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|