Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
88.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
842 kcal
|
Fat: 44.52g | Prot: 50.34g | Carbs: 38.54g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Кофе. Lunch: Frico Сыр Козий Chevrette, Зеленый Листовой Салат, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Желудки Куриные, Сливочное Масло. Dinner: Delight Креветки, Bud Пиво Светлое. Snacks/Other: Перекресток Грейпфрут Красный, Mlekovita Греческий Йогурт 10%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Illkirch10a's Weight History
|