Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 28.63g | Prot: 27.91g | Carbs: 111.39g.
Breakfast: Şehriye Çorbası. Lunch: Türk Kahvesi. Dinner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Peynirli Makarna, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Çavdar Ekmeği. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
busearan's Weight History
|