Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 41.22g | Prot: 57.00g | Carbs: 106.06g.
Breakfast: Ратибор Варенье Малиновое, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Цикорий, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. Lunch: Кофе, Яблоко Зеленое, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Dinner: Good Food Орех Макадамия, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Цикорий, Винегрет без Масла, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|