17 апреля Цель - 1300 Съедено - 1286 ккал: Завтрак - 411 Обед - 250 Перекус - 142 Ужин - 483
|
1286 kcal
|
Fat: 48.63g | Prot: 86.84g | Carbs: 126.83g.
Breakfast: Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Грецкие Орехи, Мёд, Магнит Банан, Doppel Herz Омега-3, Хлебная Страна Хлеб Витебский, La Pina Арахисовая Паста. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Dinner: Азбука Сыра Сыр Витязь 40%, Куриное Филе, Помидоры Черри, Twix Mini, Яйцо, Хлебная Страна Хлеб Витебский. Snacks/Other: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RenPalmer's Weight History
|